Cos’è il Cyberbullismo
Il cyberbullismo è quando qualcuno usa internet o i social media per fare del male a un’altra persona. Questo può succedere tramite messaggi cattivi, insulti, minacce, o anche condividendo foto o video sensibili senza il permesso. A differenza del bullismo reale, che avviene di solito a scuola o in posti fisici, il cyberbullismo può accadere in qualsiasi momento e ovunque, visto che le persone sono sempre connesse online.
Le vittime del cyberbullismo possono sentirsi molto tristi, arrabbiate, o addirittura isolate, e in alcuni casi gli effetti possono essere gravi.
Chi è vittima del Cyberbullismo cosa dovrebbe fare?
Se si è vittima di bullismo, la cosa più importante è non restare in silenzio. Spesso chi subisce attacchi pensa che parlarne non serva a nulla, ma in realtà è fondamentale raccontare a qualcuno di fiducia, come un amico, un genitore o un insegnante, quello che stai vivendo. È importante che non ti senta mai solo, perché c’è sempre qualcuno disposto ad aiutarti.
Inoltre, cercare supporto da professionisti, come psicologi o consulenti, può essere un passo utile per affrontare le emozioni difficili e superare la paura o il disagio che il bullismo può causare.
Secondo me, una cosa che spesso non viene abbastanza sottolineata è l’importanza di parlare anche con gli altri compagni o amici, perché insieme si può affrontare meglio il problema. Se più persone si uniscono per sostenere chi è vittima di bullismo, è più difficile che chi bullizza possa continuare a farlo senza conseguenze.
Perché le persone condividono le proprie foto e/o dati sensibili?
Le persone possono condividere foto e dati sensibili, come foto intime o porno, per molte ragioni, spesso legate a pressioni o manipolazioni da parte di altri. In alcuni casi, alcune persone vengono costrette o manipolate a farlo, come nel caso di ricatti o minacce. Ad esempio, chi è vittima di cyberbullismo o sextortion (una forma di estorsione online) può trovarsi obbligato a inviare foto intime per paura che vengano divulgate o per evitare che qualcuno diffonda contenuti privati.
In altri casi, le persone possono condividere contenuti sensibili per pressione sociale o per sentirsi accettate in un gruppo, specialmente sui social media. I giovani, ad esempio, possono essere influenzati dalla voglia di apparire “cool” o di ottenere approvazione dagli altri, senza pensare alle possibili conseguenze. Purtroppo, una volta che una foto viene condivisa online, è difficile prenderne il controllo, e può essere usata contro la persona in futuro, con effetti devastanti sulla sua vita privata e psicologica.
Per chiedere aiuto è meglio rivolgersi ad un adulto o ad un proprio compagno/a?
Quando si ha bisogno di aiuto, a volte non è facile decidere a chi rivolgersi. Secondo me, chiedere aiuto a un adulto è sempre una buona scelta, soprattutto se la situazione è grave. Gli adulti hanno più esperienza, possono capire meglio cosa fare e sanno come proteggere davvero. Un genitore, un insegnante o un altro adulto di fiducia può anche prendere in mano la situazione in modo serio e aiutarti a risolvere il problema, facendo in modo che tu stia al sicuro. Magari all’inizio ti può sembrare difficile, ma loro sono lì per aiutarti, e spesso sono più preparati di quanto pensiamo.
D’altra parte, parlare con un compagno può essere più facile e immediato. Se hai un amico o un’amica di cui ti fidi, parlare con loro può farti sentire meno solo, come se qualcuno capisse davvero ciò che stai passando. A volte, è più facile aprirsi con qualcuno che ha la tua stessa età e che magari sta vivendo esperienze simili. Però, se la cosa diventa seria, è fondamentale che anche il compagno sappia che l’aiuto di un adulto è necessario. Un amico può darti conforto, ma un adulto è chi può davvero intervenire per fermare la situazione.
Alla fine, credo che il miglior consiglio sia di parlare prima con un compagno, che ti può dare supporto e coraggio, e poi coinvolgere un adulto, che è la persona giusta per affrontare la cosa seriamente e in modo sicuro.
Un episodio accaduto sulla mia pelle
Un paio di settimane fa, mio fratello si è finalmente aperto con me e mi ha raccontato una cosa che mi ha veramente spezzato il cuore. Mi ha detto che da un po’ di tempo riceveva insulti pesanti su Instagram, da profili falsi creati da alcuni suoi compagni di scuola, a causa della sua altezza, facendolo sentire inferiore e umiliato.
Non posso immaginare quanto deve essere stato difficile per lui, soprattutto perché, per la prima volta non ho visto che bambino sempre sorridente e un po esuberante ma, un ragazzo davvero triste ed in difficolta. Mi ha raccontato che, a causa di questi messaggi, si sentiva invisibile, come se fosse solo un bersaglio per la cattiveria di chi lo circondava.
Da quel momento, ho cercato di stargli vicino più che mai, mostrandogli tutto il mio supporto e tutto il mio amore nei suoi confronti, parlandone ovviamente anche con i miei genitori per decidere in che modo intervenire.
Alla fine, grazie all’intervento dei miei genitori e della scuola, le cose sembrano essersi risolte. I miei genitori hanno preso subito la situazione in mano, parlando con gli insegnanti e facendo in modo che venisse affrontato il problema nel modo giusto. Anche la scuola ha fatto la sua parte, facendo capire ai ragazzi che certi comportamenti non sono tollerabili e che c’erano conseguenze reali. Dopo tutto questo, mio fratello ha iniziato a sentirsi di nuovo più sereno ed accettato, ed anche io sono molto più tranquilla sapendo che sta bene.
